Viele Nierenerkrankungen verlaufen stumm und verursachen erst spät Beschwerden.
Auffälligkeiten im Urin, Ödeme oder Nierenschmerzen sollten rasch durch einen Arzt abgeklärt werden!

Hoher Blutdruck und Diabetes sind besonders gefährlich für die kleinen Gefäße in den Nieren.
Lassen Sie sich rechtzeitig behandeln!

Gute Ernährung schützt die Nieren! Greifen Sie zu Gemüse, Hülsenfrüchten, Fisch, Olivenöl und frischen Kräutern. Rotes Fleisch, Wurst, Salz, Nikotin und Alkohol möglichst meiden.

Prof. Dr. Tobias B. Huber im Gespräch mit einer Teilnehmerin

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Mein Tipp:

Normalerweise regelt der Durst die ausreichende Flüssigkeitsaufnahme. Im Alter ist das Durstempfinden manchmal aber nur gering ausgeprägt. In diesem Falle: Stellen Sie sich ein Glas in Ihre Nähe, das erinnert Sie ans Trinken.

Die Medizin für Menschen mit Neugier

Die Gesundheits­akademie des UKE lädt alle zwei Wochen dazu ein, sich im UKE aus erster Hand über bestimmte Krankheitsbilder zu informieren. In 45-minütigen Vorträgen schildern Expertinnen und Experten gut verständlich die neuesten Erkenntnisse. Anschließend können sich die Besucher an Mitmach- und Informations­stationen mit den Expertinnen und Experten unterhalten, über Prävention, Selbst­hilfe, Vor­sorge, Diagnostik, Be­handlung und Rehabilitation informieren oder aus­probieren, wie es um die eigene Ge­sundheit bestellt ist.

Weitere Informationen und alle Termine: www.gesundheitsakademie-uke.de